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完整的健康,不止健康的身体

记者:昌桐

环境优美的花园式医院,条件优越的家庭式病房,亲人般温暖贴心的医护人员,这就是镇江市精神卫生中心给我的第一印象。参观这所医院也让我第一次意识到,在这座城市之中忙忙碌碌的每个人,不仅需要有一个健康的身体,还需要有一颗健康的心。

提到心理健康问题,镇江市精神卫生中心主任李国海十分感慨。他告诉大家,现在的人依然由于医疗知识有限或者对精神卫生中心有所成见等原因,心理上出了问题不肯及时前来就医。通过李主任的简单科普,我们了解到心理健康问题并不是和平时大家想象的一样,和精神病联系在一起,每个人都或多或少有过一些心理问题。与身体健康一样,心理健康也是现代人生活当中不可忽视的领域,这里也曾接收过许多因为心理健康问题而深受其害的人。李主任为现场的记者们介绍心理健康的重要性时,提到曾经有一位患者身体不适三十年,去很多医院查了很多项目却没有发现问题,最后才想到了这里,查出来是焦虑症。“人生有几个三十年啊。”李主任感叹道。查遍身体健康项目,三十年才想到心理问题,这样的案例让人不禁开始反省,那么我平时是不是过于忽视了心理问题呢?

在与市精神卫生中心临床心理学副主任医师赵蓓交流的环节,大家都踊跃提问,气氛很是热烈,显然是之前李主任的科普让大家对自己的状态充满好奇。令我惊讶的是,几乎在场的每个人都会提出自己在情绪上或者心理上的一些问题,好在赵主任的解答给大家吃了定心丸,都没有什么大问题。从大家的提问当中我发现,无论是睡眠困难还是情绪波动,都与心理健康有关。心理健康问题真的已经不像大家平时以为的那样属于个别现象,会有明显的稀奇古怪的表现。它非常常见,甚至可能已经陪伴你许久。心理健康的真实面貌与我们的固有印象之间的反差,暴露出的,是相较于身体健康,我们平时给心理健康的关心确实太少了。

一直以来,镇江市精神卫生中心全体医护人员都在为千千万万人的心理健康而努力,而真正要做到千千万万人的心理健康,离不开千千万万人对心理健康的正视和自我检视。网速越来越快,科技越来越发达的今天,人们对于新生事物的接受能力总是超强的。但对于心理健康这个话题,似乎目前依然面对着接受难的困境。愿不久的将来所有人都能够打心底的认同,完整的健康,不止健康的身体,还有健康的心。

文章来源:http://www.jsw.com.cn/2020/0710/1564644.shtml